в целом верю. 20-40 дней можно, а дальше истощение в виду нехватки минералов и микронутриентов. банально нужна хотя бы соль (натрий).
в целом верю. 20-40 дней можно, а дальше истощение в виду нехватки минералов и микронутриентов. банально нужна хотя бы соль (натрий).
Комментарии: 6
Magistrdev
Я себе за 180 заказал 2 рулона маленьких по 10см шириной, пока не пробовал, но люди говорят что такие чаще всего фигня которая не липнет, и засвечивается по настроению А вообще организм ещё нужно научить перегонять жир в энергию) он настолько мутировал что забыл что это)
Sam
потому что он очень ленивый, и пока есть запасы углеводов (гликоген в печени и мышцах), жиры используются минимально. а учить его не надо, он и так умеет))
Magistrdev
есть еще такая мысль почему утконос с таким странным хлебальником? - потому что только такой выжил почему у бобра такой хвост? - потому что только такой выжил вообщем мутация..... и человек и его организм так же мутируют из поколения в поколение + от образа жизни.... хорошо ли быть вегетарианцем? хорошо, нет тяжолого мяса, организму легче и чище.... но не всем у меня друзья которые делают стабильно скрининг организма раза 2 в год жена решила - я буду веганом.... потом через пол года и муж такой - ну давай тоже попробую спустя год - она больше не веган, а он веган потому что у нее помимо того что начались перманентные головные боли и другие странности, скрининг показал что ее организму реально херово без мяса, а у него все показатели пошли в гору, причем семья с дохдом в достатке, может позволить себе не "просто отказаться от мяса" а прям полноценно его заменить и быть точно уверенным что нужно организму и тому или иному человеку вообще невозможно говорить, не существует "универсальной формулы питания"
Sam
но если посмотреть на здоровье людей, то оно всё хуже и хуже в виду того, как сейчас многие питаются. вегетарианская диета весьма сложна, если хочется при этом выжить)) многие думают, что надо просто есть овощи и т.п., но не понимают, что какие организму нужны витамины и минералы, и т.п. понятно, что организм у всех разный, но основная проблема современного человека в питании — пищевая промышленность, которая перегружает организм углеводами (он их не расходует столько, сколько потребляет), если утрируя
Karboflex
Оо вы ещё тут Проблема в том что килограмм углеводов 10 20 раз дешевле кило белка) Человечество чисто физически не может сделать белка на 8 лярдов людей)