Это если стаканами есть. Фруктоза собственно во фруктах. Не вызывает инсулиновых качелей. Я ел сахарозаменители некоторое время, сейчас ничего не ем. Но сахар везде кладут, даже в хлеб. Чуть отвечешься и получаешь сахара порцию
Это если стаканами есть. Фруктоза собственно во фруктах. Не вызывает инсулиновых качелей. Я ел сахарозаменители некоторое время, сейчас ничего не ем. Но сахар везде кладут, даже в хлеб. Чуть отвечешься и получаешь сахара порцию
Комментарии: 8
Sam
Всё один фиг быстрые углеводы)) А хлеб (пшеничный) сам по себе ещё хуже сахара по гликемическому индексу, и к тому же якобы угнетает работу желчного :)
Yan
А не проще поставить обычный серийный ЭМП-фильтр? Типа таких https://www.chipdip.ru/product/dl-10dz2r https://www.chipdip.ru/product/dl-10t1 А ржаной?
Sam
Вероятно, нет. Там только пшеница упоминается.
Yan
А там, это где? Можно ссылку?
Sam
https://youtu.be/sUFrDR2HdMQ
Yan
Чот не вызывает доверия этот хрен
Vassili
Сюда б подошло: Лооох! Пидр!
Samuil
Нахрена это тут?